Gutenmorgen Gymnastik
Die Gutenmorgen Gymnastik stärkt die Körpermitte, hilft um in Balance zu bleiben und hält alle Altersgruppen fit.
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Die Gutenmorgen Gymnastik stärkt die Körpermitte, hilft um in Balance zu bleiben und hält alle Altersgruppen fit.
Bei Bodywork von Everybuddies Fitness steht vor allem die Fettverbrennung und die Körperformung im Zentrum.
50 Minuten Training an der frischen Luft zahlen sich definitiv aus. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und es gibt auch keine Altersbegrenzung.
Bauch Bein Po ist ein Begriff der jeden bekannt ist und umschreibt einfach das Krafttraining für den ganzen Körper in einfachen Bewegungen.
Individuelles Training oder Personal Training findet auf Wunsch in den eigenen vier Wänden oder Outdoor statt.
Der wichtigste Part beim Abnehmen ist neben der Bewegung eine ausgewogene Ernährung, basierend auf einer Ernährungsanalyse.
Super freundliche Trainerin - Schlechte Laune und Demotivation sind hier Fremdwörter 😁 da kommt man gern ins Schwitzen bei so viel Spaß und guter Laune 🎉
Abwechslungsreiches Training, macht immer Spaß auch wenn es anstrengend ist. Julia motiviert und man hat einfach automatisch gute Laune! Am besten gefällt mir das Outdoor Bootcamp! 💪
Ich war auf der Suche nach jemandem der mir hilft trotz starkem Übergewicht in das Thema Sport einzusteigen und habe dafür mit Julia die beste Person dazu gefunden. Sie versteht es zu motivieren und nicht nur den Körper sondern vor allem auch den Geist zu stärken. Mit ihrer offenen und fröhlichen Art und einem mega Gespür für Menschen macht sie es jede Personaltraining-Einheit zu einem Erfolg für den Klienten.
Tolle Trainerin. Heißt nicht umsonst Bootcamp! Aber es macht Sinn!😀😀
Anstrengendes, schweißtreibendes - aber vor allem abwechslungsreiches, motivierendes und lustiges Training - mit einer einzigartigen Trainerin, die uns mit vollem Einsatz und vor allem Herzen „quält“, fit und bei Laune hält😉😘
Meine Lieblingstrainerin seit der ersten Stunde...Trotz schweißtreibendem und hartem Training (ob Bootcamp oder Workout) geht man immer mit einem Lächeln nach Hause ...I love it 🤸♀️🤩😃
Der neue Stundenplan von Everybuddies Fitness ist online und ab sofort gültig. Weitere Gruppenkurse sind in Arbeit und werden auf meiner Webseite und auf Facebook veröffentlicht. Wenn du Interesse an Neuigkeiten und Termine rund um mein Fitnessangebot hast, melde dich bitte für meinen Newsletter an, ich informiere dich laufend über die News von Everybuddies Fitness.
Meine Webseite erstrahlt in neuem Glanz. Mit einem modernen Internetauftritt habe ich gemeinsam mit meiner Werbeagentur ein Projekt abgeschlossen, in das wir viel Zeit und Liebe gesteckt haben – mit dem Ziel, unseren Kunden einen professionellen und persönlichen Zugang zu meinem Trainings und Angebot bieten zu können. Klicke dich doch einfach mal in Ruhe durch die Webseite und zögere nicht, mich zu kontaktieren, wenn du Fragen, Wünsche oder Anliegen hast.